2013年7月アーカイブ

体調管理にご注意ください

梅雨明け早々から、物凄い猛暑が続いています。

来週からは、少し和らぐようですが、今年は既に猛暑の予報が出ており、
体調管理には万全を期して臨んでください。

いつも言う事ですが、脱水、熱中症は人事ではありません。
私自身、診療室に居ても、尿量の低下、尿の濃縮を自覚しています。
特に外出時には、水分の補給はもちろん、日傘、帽子、そして首筋の血管を冷やすなどの予防策を取りましょう。

今日は、午後から休診でしたので、柿田川公園を散歩してきました。

夏の柿田川の写真を取ってきたので、宜しければ・・・

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 湧水瓶の藍色が涼しげでした

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          川を渡る風は、清涼感があります・・・向かいの小屋でBBQがしたい・・・?
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